О безопасноти
Итак, как мы уже сказали в рассказе о методе, мы хотим создать безопасную атмосферу в группе, контейнер, - пространство, в котором вы можете доставать части из мешка и безопасно с ними работать, без особых последствий.
Контейнер, как мы его определяем, - это состояние души или пространство сознания. Мы считаем, что сознание внутри контейнера определяется убеждениями или предположениями, которые окружают контейнер или пространство.
Можно сказать, что то, во что вы верите (то есть, считаете правдой, даже если не можете доказать это), играет важную роль в определении вашего опыта. Это значит, что если вы считаете, что кто-то следит за вами, то вы будете испытывать тревогу.
Если же вы думаете, что люди собираются вам помочь, то вы, скорее всего, будете чувствовать себя в безопасности.
Но иногда, независимо от того, что вы думаете, люди просто делают вам больно, и при построении контейнера важно уделить внимание другой стороне парадокса: а именно той, когда ваши убеждения могут влиять на ваш имеющийся опыт.
Наш подход к «Работе с Тенью» предполагает, что надежный и безопасный контейнер может быть построен внутри группы людей до начала самой работы. Мы делаем это, выражая наше мнение как лидеры группы, и ожидая от членов этой группы согласия с нами, или, по крайней мере, терпимости. Мы знаем, что даже если не все в группе согласятся с нашими взглядами, которые мы представляем в контейнере, и сравнят их с собственными убеждениями, в группе появляется чувство спокойствия, которое позволит продолжать работу.
Мы поговорим о четырех архетипах, которые мы используем, и на которые мы опираемся в «Работе с Тенью», о наших взглядах на эти архетипы и об их воздействии. Это даст вам возможность внимательно рассмотреть нашу точку зрения. В то же самое время это позволит вам понять, описывают ли наши слова тени, которые вы могли принести с собой на этот семинар.
Еще одним важным моментом в контейнере для "Работы с Тенью" являются наличие выбора и согласие со стороны каждого участника группы.
Представить это себе можно таким образом: каждый кусок (пирога) или каждая тень – это головка лука, тогда мы хотим создать пространство, в котором вы, если захотите, можете достать любую головку лука и разрезать ее на дольки. Но только вам решать, какую головку доставать из мешка и доставать ли вообще. И также вам решать сколько лука вы хотите обработать. Вы можете взять большой нож и разрезать головку прямо до самой середины, или вы можете просто снять с луковки несколько слоев и на этом успокоиться. А может быть, вы вообще снимете только коричневую шелуху. Решать вам.
Мы не считаем, что должны заставлять вас углубляться в ваши тени. Мы сделаем все, что в наших силах для того, чтобы максимально обезопасить ваш выбор того, насколько далеко вы хотите пойти в своей работе.
Еще один способ, который мы используем, чтобы построить безопасный контейнер "Работы с Тенью" - это сделать весь процесс символичным. Мы специально используем ролевые игры и упражнения, которые не отражают буквально проблему, с которой вы работаете. Мы считаем, что прорабатывание тени в ритуальном, символичном контейнере позволяет вам легче изучать собственную энергию, отделяться от реальных последствий этой энергии. Затем, как только вы узнаете что-то новое об этой энергии, вы можете спокойно вернуть ее в жизнь.
Но иногда, независимо от того, что вы думаете, люди просто делают вам больно, и при построении контейнера важно уделить внимание другой стороне парадокса: а именно той, когда ваши убеждения могут влиять на ваш имеющийся опыт.
Наш подход к «Работе с Тенью» предполагает, что надежный и безопасный контейнер может быть построен внутри группы людей до начала самой работы. Мы делаем это, выражая наше мнение как лидеры группы, и ожидая от членов этой группы согласия с нами, или, по крайней мере, терпимости. Мы знаем, что даже если не все в группе согласятся с нашими взглядами, которые мы представляем в контейнере, и сравнят их с собственными убеждениями, в группе появляется чувство спокойствия, которое позволит продолжать работу.
Мы поговорим о четырех архетипах, которые мы используем, и на которые мы опираемся в «Работе с Тенью», о наших взглядах на эти архетипы и об их воздействии. Это даст вам возможность внимательно рассмотреть нашу точку зрения. В то же самое время это позволит вам понять, описывают ли наши слова тени, которые вы могли принести с собой на этот семинар.
Еще одним важным моментом в контейнере для "Работы с Тенью" являются наличие выбора и согласие со стороны каждого участника группы.
Представить это себе можно таким образом: каждый кусок (пирога) или каждая тень – это головка лука, тогда мы хотим создать пространство, в котором вы, если захотите, можете достать любую головку лука и разрезать ее на дольки. Но только вам решать, какую головку доставать из мешка и доставать ли вообще. И также вам решать сколько лука вы хотите обработать. Вы можете взять большой нож и разрезать головку прямо до самой середины, или вы можете просто снять с луковки несколько слоев и на этом успокоиться. А может быть, вы вообще снимете только коричневую шелуху. Решать вам.
Мы не считаем, что должны заставлять вас углубляться в ваши тени. Мы сделаем все, что в наших силах для того, чтобы максимально обезопасить ваш выбор того, насколько далеко вы хотите пойти в своей работе.
Еще один способ, который мы используем, чтобы построить безопасный контейнер "Работы с Тенью" - это сделать весь процесс символичным. Мы специально используем ролевые игры и упражнения, которые не отражают буквально проблему, с которой вы работаете. Мы считаем, что прорабатывание тени в ритуальном, символичном контейнере позволяет вам легче изучать собственную энергию, отделяться от реальных последствий этой энергии. Затем, как только вы узнаете что-то новое об этой энергии, вы можете спокойно вернуть ее в жизнь.